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暑假上游泳课香港六合彩白小姐200白小姐中特玄机

作者:姚雨良 时间:2018-07-30 [你也可以投稿哦~]

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今天我又上了一节游泳课。非常好玩。

我们去了游泳班,我给教练说:‘‘我上一年来过。″教练说:‘‘我知道,你姐好像忘记了怎么游了。你没忘,所以自游泳不是问题。我带好防护装备准备游,我没害怕,因为我还有蛙泳自救。

我练了好几遍,就练熟了。我一口气游了一次,教练夸我说好。教练说:‘‘你蛙泳比我厉害,自由泳一节课学了两节课的内容。我就下课了。

回家了我感到很轻松,就开心回家了。

作者:姚

日记二:游泳课暑假香港六合彩白小姐200白小姐中特玄机

今天,是我第一次学游泳。

刚开始,老师教我们做准备活动,等我们热身后就下了水。刚下水的时候我是多么害怕呀!老师教我们溺水的时候,我感觉我听不到外面的声音了,也看不见老师了,我赶紧把头伸出水面。可是老师很有耐心,温和地教我们不要害怕,勇敢一点。慢慢地我就觉得好多了,老师就让我们尽量在水里多呆一会。后来,老师还教我们飘浮、滑行,还跟我们玩了游戏,我还被老师扔进水里了两次呢!

回到了家,我还在想:“我今天真高兴啊!”

日记三:暑假上游泳课的香港六合彩白小姐

游泳是一种逃生运动。7,8月份正是游泳的好时候。在7月份的一天,我跟爸爸,大伯和哥哥去了游泳。

我们走了十几分钟,终于到了。我走到水池旁,先做准备运动。做好准备运动了,我像一块大石头似的坠落水去,“咚!”,水花飞溅,都溅到了正在喝水的哥哥那里。哥哥见了,像一个专家似的说:“养我来教你吧!”说着,走到我的旁边傲慢地说:“要先学会用脚打水。”他给我做了一个示范,我也跟着做起来。

慢慢的,我学会了用脚打水。是时候学全身游了。我用脚打水,手像船浆一样用力地向后撑,一会儿浮,一会儿沉,飘荡比定。爸爸也来教我。爸爸用手托着我的肚子,我使劲用手和脚游。

就这样,我学会了游泳。

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